زمین سبز

راه حلّهائی برای آلودگی پلاستیک

زمین سبز

راه حلّهائی برای آلودگی پلاستیک

زندگی کن!

 

شبها زود بخواب.

صبحها زودتر بیدار شو.

نرمش کن.

بدو.

کم غذا بخور.

زیر باران راه برو.

در زمستان گلوله برفی درست کن.

هر چند وقت یک بار، نقاشی بکش.

در حمام آواز بخوان و کمی آب بازی کن.

سفید بپوش.

آب نبات چوبی لیس بزن.

بستنی قیفی بخور.

به کوچکترها سلام کن.

گاهی شعر بخوان.

نامه کوتاه بنویس.

زیر جمله های خوب کتابها خط بکش.

به دوستهای قدیمیت تلفن بزن.

فرصت کردی، به شنا برو.

هفت تا سنگ داخل آب بینداز و هفت تا آرزو بکن.

مادرت را بغل کن و رویش را ببوس.

به پدرت احترام بگذار و حرفهایش را گوش کن.

دنبال بازی کن.

اگر نشد، وسطی بازی کن.

به برگ درختها دقت کن.

به بال پروانه ها دقت کن.

خوابهایت را تعریف نکن.

خوابهایت را بنویس.

خنده را از یاد نبر.

با بچه ها توپ بازی کن.

قبل از خواب، موهایت را شانه کن.

به سر خودت دستی بکش.

خودت را دوست داشته باش و برای خودت دعا کن.

برای خودت دعا کن که آرام باشی.

برای خودت دعا کن که صبور باشی.

برای خودت دعا کن تا همه شبهایت ماه داشته باشند.

برای خودت دعا کن تا همیشه جلوی پایت را ببینی.

برای خودت دعا کن تا پاهایت خسته نشوند و بتوانی راه بیائی.

هیچ وقت خودت را به مردن نزن.

برای خودت دعا کن که زنده بمانی.

زنده ماندن چند راه حل ساده دارد.

برای اینکه زنده بمانی، نباید بگذاری که هیچ وقت بیشتر از اندازه ای که نیاز داری بخوابی.

باید همیشه با خدا در تماس باشی تا به تو بیداری بدهد؛ بیدارهائی آمیخته با روشنائی، صدا، نور، حرکت.

تو باید از خداوند شادمانی طلب کنی.

همیشه سهمت را بخواه

و بیشتر از آن چه که به تو شادمانی ارزانی می شود در دنیا شادمانی بیافرین تا دیگران هم سهمشان را بگیرند.

برای اینکه زنده بمانی، باید حواست به قلبت باشد.

هر چند وقت یک بار، قلبت را به فرشته ها نشان بده.

از آنها بخواه قلبت را معاینه کنند دریچه هایش را، ورودیها و خروجیهایش را

و ببینند به اندازه کافی ذخیره شادمانی در قلبت داری یا نه.

اگر ذخیره شادمانیهایت دارد تمام می شود، باید بروی پشت پنجره و به آسمان نگاه کنی.

آن قدر منتظر بمان و به آسمان نگاه کن تا بالاخره خداوند از آن جا رد بشود.

آن وقت صدایش کن.

به نام صدایش کن.

او حتما برمی گردد و به تو نگاه می کند و از تو می پرسد که چه می خواهی.

تو صریح و ساده و رک بگو.

هر چیزی که می خواهی فقط از خدا بخواه.

خدا هیچ خوبی ای را از تو دریغ نمی کند.

شادمان باش.

او به تو زندگی بخشیده است و کمکت می کند که زنده بمانی.

از او کمک بگیر.

از او بخواه به تو نفس، چرخ و فلک، قدم زدن، کوه، سنگ، دریا، شعر، درخت، تاب، بستنی،

سجاده، اشک، حوض، شنا، راه، توپ، دوچرخه، دست، آلبالو، لبخند، دویدن و عشق بدهد.

منبع: هفته نامه « اطلاعات هفتگی »